Üdvözöllek az mTm Stúdióban!
„Nem tudom, mit hoz a sors, de biztosan tudom: csak azok lesznek igazán boldogok, akik megtalálják, hogyan szolgálhatják mások jólétét.”
Bach Tamásnak hívnak, komplex sportregenerációs és mentális terapeuta vagyok. mindig is elkötelezett voltam az emberekkel való foglalkozás iránt, és úgy éreztem, hogy a masszázs az én hivatásom. Az a célom, hogy segítséget nyújtsak és közösen érjük el a hatékony fejlődést sportoló ügyfeleimmel. Az, hogy enyhíthetem a fájdalmakat és növelhetem a sportolók teljesítményét, nagy örömmel tölt el.
2005 óta foglalkozom közérzetet javító szolgáltatásokkal, és célom, hogy támogassam a hozzám fordulókat. Fontos számomra, hogy ne pazaroljuk az időt, hanem a közös célok elérése érdekében dolgozzunk együtt. Ha nem érzem, hogy segíteni tudok, vagy nem látom biztosnak, hogy a közös munka sikeres lesz, akkor őszintén kommunikálom ezt. A bizalom és a kölcsönös elkötelezettség alapvető számomra, hiszen a terapeutáddal való együttműködés nem csupán pénzkérdés!
Folyamatosan képzem magam, mert hiszem, hogy a szakmában mindig van új, amit tanulhatunk. Képzéseim során nemcsak a hazai, hanem a nemzetközi szakemberek tapasztalataira is alapozom tudásomat. Eredményorientált, egyedi technikákat alkalmazok a hatékony és gyors fejlődés érdekében.
Az mTm Stúdiót 2020-ban nyitottam meg Óbudán, a sportolók számára, széleskörű szakmai tapasztalattal. A sportmasszázs segít javítani a teljesítményt, növelni az izmok rugalmasságát, csökkenteni a sérülések kockázatát, és felgyorsítani a regenerációs időt. Emellett hozzájárul a méreganyagok eltávolításához és az izmok optimális oxigén- és tápanyagellátottságához.
A stúdióban személyre szabott sportmasszázst nyújtok, különféle technikákat alkalmazva, hogy elérd a legjobb teljesítményt és eredményeket.
Tudom, hogy a sportolók mentális állapota jelentős hatással van a fizikai teljesítményükre és céljaik elérésére. A sportpszichológiában szerzett ismereteim alapján segítek a sportolóknak mentálisan felkészülni a versenyekre, olyan technikákat alkalmazva, mint a vizualizáció vagy a relaxáció. Ezáltal javul a koncentrációképességük és a teljesítményük. Mint masszázsterapeuta, számíthatsz rám támogatásomra, és bármilyen magánéleti gond esetén is kereshetsz, hiszen célom a teljes körű támogatás.
Várlak szeretettel, és együtt dolgozunk azon, hogy elérd céljaidat!
Továbbképzések:
- Professzionális Köpölyöző Terápia
- Bambuszmasszázs
- Taping technikák haladó
- Sportmasszázs technikák mesterkurzus
- IASTM műszer asszisztált lágyrész mobilizáció
- Sportmasszázs a test erősítéséhez
- Sportpszichológia I-III.
- Sportpszichológia akkreditált
Alapképzések:
- Sportmasszázs alapképzés
- NITA Kinesiology Taping Basic Course – Nasara International Taping Academy
- Svédmasszázs
Az mTm Stúdió, ahol „a test műhelye”, ahol a „fájdalom szentélye” és ahol mindenki megtalálhatja a saját megoldását a fejlődéshez.
Új projektünk: “Csúcsformában Fejben is”
2025-ben indítjuk el legújabb projektünket, a “Csúcsformában Fejben is – Csoportfoglalkozások a teljesítményért és a jóllétért” programot. Ez a kezdeményezés a fizikai felkészítést ötvözi a mentális támogatással, hogy sportolóink minden szempontból csúcsformában legyenek.
A program főbb jellemzői:
-
Kiscsoportos foglalkozások (maximum 5 fő)
-
Kéthetente szombaton, délutáni időpontokban
-
Témák: táplálkozás, célkitűzés, sérüléskezelés, stresszkezelés, csapatmunka
-
Képzett témavezető moderálásával
-
Biztonságos és támogató légkör
Ez a program lehetőséget nyújt a sportolóknak, hogy egy támogató közösségben fejlesszék mentális készségeiket, megosszák tapasztalataikat, és új stratégiákat sajátítsanak el a jobb teljesítmény és általános jóllét érdekében.
Fontos számomra, hogy ne pazaroljuk az időt, hanem a közös célok elérése érdekében dolgozzunk együtt. A bizalom és a kölcsönös elkötelezettség alapvető, hiszen a terapeutáddal való együttműködés nem csupán pénzkérdés!
Várlak szeretettel az mTm Stúdióban, hogy együtt dolgozhassunk céljaid elérésén, legyen szó fizikai kezelésről vagy mentális felkészítésről!
Bach Tamás
Komplex sportregenerációs és mentális terapeuta
mTm Stúdió
Ez is ide tartozik: