Az Osgood-Schlatter betegség

A betegség jellemzői

Az Osgood-Schlatter betegség egy gyakori térdproblémát okozó állapot, amely elsősorban növekedésben lévő gyermekeket és serdülőket érint. Fő jellemzői:

• Fájdalmas dudor a térd alatt, a sípcsont felső részén

• Fokozott fájdalom aktivitás során, pihenésre enyhül

• Leggyakrabban 10-15 éves fiúknál és 8-14 éves lányoknál fordul elő

• Általában néhány hétig vagy hónapig tart, de akár évekig is elhúzódhat

Kiváltó okok és kockázati tényezők

A betegség pontos oka nem ismert, de több tényező játszhat szerepet kialakulásában:

• Ismétlődő terhelés a térdkalács ínon, különösen futás és ugrás során

• Gyors növekedési időszakok, amikor a csontok, izmok és inak nem egyforma ütemben fejlődnek

• Túlzott sportolás, főleg olyan sportágakban, amelyek sok futást, ugrást vagy térdhajlítást igényelnek

• Szoros combizmok és gyenge térdhajlító izmok

Diagnózis

Az Osgood-Schlatter betegséget általában a tünetek és fizikális vizsgálat alapján diagnosztizálják. A diagnózis felállításához az orvos:

• Részletes kórtörténetet vesz fel

• Megvizsgálja a térdet, különös tekintettel a fájdalmas területre

• Röntgenfelvételt készíthet a csontok állapotának ellenőrzésére

• Ritkább esetekben MRI vizsgálatot rendelhet el

Kezelési lehetőségek

Az Osgood-Schlatter betegség kezelése általában konzervatív módszerekkel történik:

1. Pihentetés és aktivitás módosítás

2. Jegelés a fájdalom és duzzanat csökkentésére

3. Gyulladáscsökkentő gyógyszerek (pl. ibuprofen)

4. Nyújtó és erősítő gyakorlatok a comb- és lábizmoknak

5. Fizikoterápia

6. Elasztikus térdszorító vagy neoprén térdvédő használata

Súlyos esetekben, ha a konzervatív kezelés nem hatásos, sebészi beavatkozás is szóba jöhet, de ez rendkívül ritka.

Prognózis

Az Osgood-Schlatter betegség általában magától gyógyul, amikor a gyermek növekedése lelassul és a növekedési porcok záródnak. A legtöbb esetben a tünetek teljesen megszűnnek, bár néhány páciensnél felnőttkorban is megmaradhat enyhe fájdalom vagy érzékenység a térd alatt.

Összefoglalás

Az Osgood-Schlatter betegség egy önkorlátozó állapot, amely megfelelő kezeléssel és türelemmel általában jól kezelhető. Fontos, hogy az érintett gyermekek és szüleik megértsék a betegség természetét, és kövessék az orvos utasításait a gyógyulás elősegítése érdekében.

Speciális masszázstechnika Osgood-Schlatter betegségre sportmasszőröknek

Előkészítés

• A pácienst hanyatt fektetjük, a kezelendő lábat szabaddá tesszük

• Párnát helyezünk a térd alá a kényelem érdekében

• Megfelelő masszázsolajat vagy krémet használunk

Masszázstechnika lépései

1. Bemelegítés

   • Enyhe effleurage technikával kezdünk a comb elülső részén

   • Lassan haladunk felfelé a lábszártól a csípőig, majd vissza

2. Quadriceps lazítás

   • Mélyebb nyomást alkalmazunk a négyfejű combizom teljes hosszán

   • A tenyér élét vagy az ujjbegyeket használjuk az izomrostok mentén

   • Különös figyelmet fordítunk a vastus medialis és lateralis izmokra

3. Patella mobilizáció

   • Óvatosan mozgatjuk a térdkalácsot körkörösen és oldalirányban

   • Ez segít lazítani a patella körüli feszültséget

4. Tibialis anterior kezelés

   • Masszírozzuk a sípcsont melletti izmot a lábszár elülső részén

   • Körkörös mozdulatokat alkalmazunk az ujjbegyekkel

5. Fájdalmas terület kezelése

   • Nagyon óvatosan végzünk enyhe frikciós masszázst a tibialis tuberositás körül

   • Figyeljük a páciens fájdalomküszöbét, kerüljük a túlzott kellemetlenséget

6. Nyújtás

   • Passzív nyújtást végzünk a quadriceps izomra

   • A térdet behajlítjuk, miközben a csípőt nyújtva tartjuk

7. Befejezés

   • A kezelést enyhe simító mozdulatokkal zárjuk a teljes lábon

Fontos szempontok

• A kezelés időtartama 15-20 perc legyen

• Figyeljünk a páciens visszajelzéseire, és igazítsuk a nyomást ennek megfelelően

• A masszázs után javasoljunk jegelést a kezelt területre

• Ajánljunk kiegészítő nyújtó és erősítő gyakorlatokat

Ez a technika segít lazítani a feszült izmokat, javítja a vérkeringést, és csökkentheti a fájdalmat az Osgood-Schlatter betegségben szenvedő sportolóknál. Mindig tartsuk szem előtt, hogy a kezelést a páciens állapotához és tűrőképességéhez kell igazítani.

Forrásjegyzék

• Atanda, A., Shah, S. A., & O’Brien, K. (2011). Osteochondrosis: Common causes of pain in growing bones. American Family Physician.

• Bloom, O. J., & Mackler, L. (2004). What is the best treatment for Osgood-Schlatter disease? Journal of Family Practice.

• Gholve, P. A., Scher, D. M., Khakharia, S., Widmann, R. F., & Green, D. W. (2007). Osgood Schlatter syndrome. Current Opinion in Pediatrics.

• Kujala, U. M., Kvist, M., & Heinonen, O. (1985). Osgood-Schlatter’s disease in adolescent athletes. Retrospective study of incidence and duration. The American Journal of Sports Medicine.

• Weiler, R., Ingram, M., & Wolman, R. (2011). 10-Minute Consultation: Osgood-Schlatter disease. BMJ (Clinical research ed.).

• Brukner, P., & Khan, K. (2016). Clinical Sports Medicine. McGraw-Hill Education.

• Hammer, W. I. (2007). Functional Soft Tissue Examination and Treatment by Manual Methods. Jones & Bartlett Learning.

• Kisner, C., & Colby, L. A. (2012). Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. F.A. Davis Company.

• Muscolino, J. E. (2016). The Muscle and Bone Palpation Manual with Trigger Points, Referral Patterns and Stretching. Elsevier Health Sciences.

• Prentice, W. E. (2014). Rehabilitation Techniques for Sports Medicine and Athletic Training. SLACK Incorporated.