2024.12.03.

A térdkalácsot a sípcsonttal összekötő ín gyulladása esetében a fájdalom a térdkalács alsó részén jelentkezik. Hosszabb ideig tartó gyulladás esetén akár meg is jelenhet egy kisebb csontos kitüremkedés a sípcsont felső részén. A patella ín köti össze a térdkalácsot és a sípcsontot és biztosítja azok mozgását.

A tünetek közé tartozik a térdízület fájdalma, duzzanata, és a térdízület mozgásának korlátozottsága. A kezelés lehetőségei közé tartozik:

  • a fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentők szedése
  • a térdízület pihenését és a fájdalom enyhüléséig való fizikai aktivitás csökkentését
  • fizikoterápia, amely segíthet a térdízület erősítésében és a mozgáskorlátozottság enyhítésében
  • amennyiben szükséges, a térdízület ízületi porcának helyreállítására a műtéti beavatkozás lehet a megoldás

Ajánlott orvoshoz fordulni, ha a fájdalom tartós, vagy ha a fájdalom korlátozza a napi tevékenységeket.

 

Bach Tamás sportmasszőr,

Bach Tamás sportmasszázsterapeuta,

mTm Stúdió,

mTm Sportmasszázs Stúdió,

Bach Tamás mTm Stúdió