A drogok hatása a sportolókra

Ez a tanulmány részletesen bemutatja a különböző drogok hatásait a sportolók teljesítményére és egészségére, drogtípusonként és konkrét szerenként csoportosítva.

Stimulánsok

A stimulánsok közvetlenül hatnak a központi idegrendszerre, növelve az éberséget és csökkentve a fáradtságérzetet. Általános hatásaik:

• Növelik a szívfrekvenciát és vérnyomást

• Fokozzák az anyagcserét és testhőmérsékletet

• Növelik az éberséget és agresszivitást

Amfetaminok

• Növelik az állóképességet a hődisszipáció fokozásával

• Késleltetik a fáradtságérzetet

• Növelik a VO2max értéket és a kimerülésig tartó időt

• Súlyos mellékhatások: máj- és vesekárosodás, hallucinációk111

Kokain

• Rövid távon növeli az energiát és éberséget

• Hosszú távon károsítja a teljesítményt és egészséget

• Növeli a sérülések és dehidratáció kockázatát

• Mentális mellékhatások: szorongás, paranoia7

Metilfénidat (Ritalin)

• Javíthatja a koncentrációt és teljesítményt

• Növeli a szívfrekvenciát és vérnyomást

• Potenciálisan függőséget okoz112

Anabolikus szteroidok

• Növelik az izomtömeget és erőt

• Gyorsítják a regenerációt

• Súlyos mellékhatások: szív- és érrendszeri problémák, hormonális zavarok, pszichés tünetek5

Kannabisz

• Rontja az aerob teljesítményt és állóképességet

• Csökkenti a koordinációt és ítélőképességet

• Növeli a fáradékonyságot anaerob terhelés során

• Akut hatások: memóriazavar, csökkent koordináció

• Krónikus hatások: függőség, gyengébb tanulmányi eredmények69

Opioidok

• Rövid távon fájdalomcsillapító hatás

• Hosszú távon függőség és teljesítményromlás

• Növelik a sérülések kockázatát a fájdalomérzet tompítása miatt

• Magas visszaélési arány sportolók körében, különösen kontaktsportokban410

Pszichoaktív szerek általában

• Egyes szerek javíthatják a teljesítményt rövid távon

• Többségük azonban rontja a teljesítményt, főleg a kardiovaszkuláris mellékhatások és csökkent ítélőképesség miatt

• Számos nemzeti és nemzetközi sportszövetség tiltja vagy korlátozza használatukat3

Következtetés

Bár egyes drogok rövid távon javíthatják bizonyos aspektusait a sportteljesítménynek, hosszú távon szinte kivétel nélkül károsak az egészségre és a sportolói karrierre. A legtöbb szer használata tiltott a versenysportban, és súlyos szankciókat vonhat maga után. A sportolóknak erősen ajánlott kerülni mindenféle tiltott teljesítményfokozó vagy rekreációs drog használatát az optimális teljesítmény és egészség megőrzése érdekében.

Források

1. NCBI: ADHD Prescription Medications and Their Effect on Athletic Performance

2. University of Toronto: Medication and high performance athletes

3. PubMed: Psychoactive drugs and athletic performance

4. AANA: Opioids in Sports Medicine

5. NCBI: The Uses of Anabolic Androgenic Steroids Among Athletes

6. NCAA: Emerging Science on Cannabis/Marijuana: Implications for Student Athletes

7. California Recovery Center: Can Cocaine Make You a Better Athlete or Worker?

8. PubMed: Enhancement of athletic performance with drugs. An overview

9. GSSIWEB: Cannabis and Exercise Performance: Current Evidence

10. PubMed: Opioid Use in Athletes: A Systematic Review

11. Indiana University: Amphetamine enhances endurance by increasing heat dissipation

12. Australian Academy of Science: Stimulants in sport